CBD Öl einfach erklärt: Wirkung, Anwendung und wichtige Grundlagen
Updated: Oct 5
Was ist CBD Öl, wie wird es hergestellt und was bedeuten Begriffe wie Vollspektrum oder 10% CBD? Wer sich zum ersten Mal mit CBD Öl beschäftigt, stößt schnell auf viele Fragen.
CBD Öl enthält Cannabidiol (CBD), einen natürlichen Bestandteil der Hanfpflanze.
Anders als THC ist CBD nicht für eine berauschende Wirkung bekannt. Je nach Produkt enthält ein CBD Öl neben CBD weitere natürliche Bestandteile des Hanfs und ein Trägeröl, beispielsweise Hanfsamenöl.
Hier erklären wir die wichtigsten Grundlagen rund um CBD Öl einfach und verständlich. Für Themen wie Dosierung, Prozentangaben oder Vollspektrum findest du zusätzlich unsere ausführlichen Ratgeber.
Inhalt:
Was ist CBD Öl?
CBD steht für Cannabidiol und gehört zu den natürlich vorkommenden Cannabinoiden der Hanfpflanze.
CBD steht für Cannabidiol und gehört zu den natürlich vorkommenden Cannabinoiden der Hanfpflanze.
CBD befindet sich vor allem in den harzreichen Blüten und den blütennahen Pflanzenteilen. Dort wird es in kleinen Harzdrüsen, den sogenannten Trichomen, gebildet.
Aus dem Pflanzenmaterial wird anschließend ein cannabinoidreicher Extrakt gewonnen und mit einem Trägeröl kombiniert.
Wie wird hochwertiges CBD Öl hergestellt?
Für ein hochwertiges CBD Öl ist nicht nur die Hanfpflanze entscheidend, sondern auch die Art, wie die wertvollen Pflanzenbestandteile gewonnen werden.
Bei unseren CBD Ölen kommt die CO₂-Extraktion zum Einsatz. Dieses Verfahren ist technisch aufwendig, ermöglicht aber eine besonders kontrollierte und schonende Gewinnung der gewünschten Hanfbestandteile.
Dabei können Cannabinoide und weitere natürliche Pflanzenstoffe gezielt aus dem Pflanzenmaterial extrahiert werden, ohne dass klassische Lösungsmittel im fertigen Extrakt zurückbleiben müssen.
Anschließend wird der gewonnene Hanfextrakt mit einem hochwertigen Trägeröl – bei unseren Vollspektrum-CBD-Ölen mit Bio-Hanfsamenöl – auf die gewünschte CBD-Konzentration eingestellt.
Warum ist das wichtig?
Sehr günstige CBD Öle können mit einfacheren Extraktions- und Herstellungsverfahren produziert werden.
Für die Qualität eines CBD Öls sollte deshalb nicht nur der Preis oder die Prozentzahl entscheidend sein, sondern auch wie es hergestellt wurde, welche Rohstoffe verwendet werden und ob das fertige Öl unabhängig im Labor geprüft wurde.
Woraus besteht CBD Öl konkret?
Ein CBD Öl besteht im Wesentlichen aus einem Hanfextrakt mit Cannabinoiden und einem Trägeröl.
CBD ist dabei klar von THC zu unterscheiden: Während THC für seine berauschende Wirkung bekannt ist, wirkt CBD selbst nicht berauschend.
Auch CBD Öl und Hanföl sind nicht dasselbe.
Hanföl beziehungsweise Hanfsamenöl wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen und ist ein hochwertiges Speiseöl.
CBD Öl enthält dagegen einen cannabinoidhaltigen Hanfextrakt.
Mehr dazu: Unterschied zwischen CBD Öl und Hanföl
Wie wirkt CBD im Körper?
CBD steht vor allem wegen seiner Wechselwirkungen mit dem Endocannabinoid-System (ECS) im Mittelpunkt der Forschung. Dieses körpereigene System ist an zahlreichen regulatorischen Vorgängen beteiligt und verfügt über Rezeptoren und körpereigene Botenstoffe.
CBD wirkt dabei nicht einfach wie ein Schalter an einem einzelnen Rezeptor. Seine Wechselwirkungen mit dem Endocannabinoid-System und anderen Signalwegen sind komplex und werden weiterhin wissenschaftlich untersucht.
Wie Menschen CBD wahrnehmen, ist individuell. Auch deshalb lassen sich persönliche Erfahrungen mit CBD Öl nicht pauschal auf jeden Menschen übertragen.
Mehr dazu: Das Endocannabinoid-System einfach erklärt
Was bedeutet Vollspektrum bei CBD Öl?
Bei einem Vollspektrum-CBD-Öl bleibt neben CBD ein breiteres Spektrum natürlicher Pflanzenbestandteile erhalten. Dazu können weitere Cannabinoide sowie Terpene und Flavonoide gehören.
Das Zusammenspiel verschiedener Bestandteile wird häufig im Zusammenhang mit dem sogenannten Entourage-Effekt diskutiert.
Wer genauer wissen möchte, was Vollspektrum bedeutet und worin der Unterschied zu anderen CBD-Produkten liegt, findet dazu unseren eigenen Ratgeber.
Mehr dazu: Was bedeutet Vollspektrum bei CBD-Ölen?
Was bedeuten 5%, 10%, 20% oder 40% CBD?
Die Prozentangabe beschreibt die CBD-Konzentration des Öls. Bei einer 10-ml-Flasche entsprechen beispielsweise 5% CBD etwa 500 mg CBD, 10% etwa 1.000 mg CBD.
Eine höhere Prozentzahl bedeutet also zunächst einmal: In derselben Menge Öl befindet sich mehr CBD. Sie bedeutet nicht automatisch, dass ein Öl besser ist.
Welche Konzentration passend ist, hängt unter anderem davon ab, welche Menge CBD mit möglichst wenigen Tropfen dosiert werden soll.
CBD Öl und Dosierung
Eine allgemeingültige Dosierung für CBD Öl gibt es nicht. Die Konzentration des Produktes, individuelle Voraussetzungen und der jeweilige Verwendungszweck spielen dabei eine Rolle.
Gerade für Einsteiger ist deshalb wichtig, zunächst zu verstehen, wie viel CBD ein Tropfen des jeweiligen Öls enthält und wie sich unterschiedliche Konzentrationen voneinander unterscheiden.
Wer mit CBD Öl beginnt, sollte sich mit dem Thema Dosierung in Ruhe beschäftigen und die verwendete Menge individuell anpassen.
Mehr dazu: Die richtige CBD Öl Dosierung finden
Woran erkennt man hochwertiges CBD Öl?
Bei CBD Öl sollte nicht allein die Prozentzahl entscheiden.
Wichtig sind insbesondere eine nachvollziehbare Herkunft, transparente Inhaltsstoffe und unabhängige Laboranalysen.
Laborberichte können beispielsweise Aufschluss darüber geben, welche Cannabinoide enthalten sind und ob das Produkt auf unerwünschte Rückstände untersucht wurde.
Bei UNSER KRAUT legen wir deshalb besonderen Wert auf nachvollziehbare Analysen und geprüfte Qualität. Unsere Eigenmarken-CBD-Öle werden unabhängig im Drittlabor geprüft und sind zudem PAK-getestet.
CBD Öl Tropfen oder CBD Öl Kapseln?
CBD gibt es in unterschiedlichen Produktformen. Neben klassischen Ölen sind beispielsweise CBD Kapseln erhältlich.
CBD Öle ermöglichen eine flexible Dosierung über einzelne Tropfen.
Kapseln sind dagegen geschmacksneutral und enthalten eine bereits festgelegte Menge.
Welche Form besser in den eigenen Alltag passt, hängt deshalb auch von den persönlichen Vorlieben und der gewünschten Anwendung ab.
Wann wird CBD Öl wahrgenommen?
Wie schnell und wie lange CBD Öl wahrgenommen wird, kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Einfluss haben unter anderem die verwendete Menge, die CBD-Konzentration und die individuelle Aufnahme. Deshalb lässt sich keine feste Zeit nennen, die für jeden gleichermaßen gilt.
CBD Öl wird in der Regel schneller aufgenommen als CBD Öl Kapseln.
Kapseln müssen zunächst den Verdauungstrakt passieren, weshalb die Aufnahme meist später erfolgt.
CBD Öl einfach verstehen und auswählen
Wer CBD Öl zum ersten Mal kennenlernt, muss sich von Prozentzahlen und Fachbegriffen nicht verunsichern lassen.
Wichtig ist zunächst zu verstehen, was im Öl enthalten ist, wie sich Konzentrationen unterscheiden und woran sich Qualität erkennen lässt.
Vollspektrum, CBD-Gehalt, Trägeröl und Laboranalyse sagen dabei deutlich mehr über ein Produkt aus als große Werbeversprechen.
Wer anschließend verschiedene CBD Öle vergleichen möchte, findet bei UNSER KRAUT Vollspektrum-CBD-Öle in unterschiedlichen Konzentrationen sowie spezielle Cannabinoid-Öle.
Häufige Fragen zu CBD Öl
Macht CBD Öl high?
CBD selbst wirkt nicht berauschend. Vollspektrum-CBD-Öle können als Teil des natürlichen Pflanzenspektrums eine sehr geringe Menge THC enthalten. Diese liegt unter dem gesetzlich zulässigen Grenzwert und ist so gering, dass davon keine berauschende Wirkung zu erwarten ist. Mehr dazu CBD und THC verständlich erklärt
Was ist der Unterschied zwischen CBD Öl und Hanföl?
Hanföl beziehungsweise Hanfsamenöl wird aus Hanfsamen gewonnen und als Speiseöl verwendet. CBD Öl enthält dagegen einen cannabinoidhaltigen Hanfextrakt, der mit einem Trägeröl kombiniert wird.
Woraus besteht CBD Öl konkret?
Ein CBD Öl besteht im Wesentlichen aus einem Hanfextrakt mit Cannabinoiden und einem Trägeröl. Bei unseren Vollspektrum-CBD-Ölen verwenden wir dafür Bio-Hanfsamenöl.
Was bedeutet Vollspektrum bei CBD Öl?
Vollspektrum bedeutet, dass neben CBD weitere natürliche Bestandteile der Hanfpflanze enthalten bleiben können – beispielsweise weitere Cannabinoide, Terpene und Flavonoide.
Was bedeuten die Prozentangaben bei CBD Öl?
Die Prozentangabe zeigt die Konzentration von CBD im Öl. Bei 10 ml entsprechen 5% beispielsweise etwa 500 mg CBD und 10% etwa 1.000 mg CBD. Eine höhere Prozentzahl bedeutet damit vor allem eine höhere CBD-Menge bei gleicher Ölmenge.
Wann wird CBD Öl wahrgenommen?
Wie schnell und wie lange CBD Öl wahrgenommen wird, kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Einfluss haben unter anderem die verwendete Menge, die CBD-Konzentration und die individuelle Aufnahme. Deshalb lässt sich keine feste Zeit nennen, die für jeden gleichermaßen gilt.
CBD Öl wird in der Regel schneller aufgenommen als CBD Kapseln. Kapseln müssen zunächst den Verdauungstrakt passieren, weshalb die Aufnahme meist später erfolgt.
Quellen
Aus rechtlichen Gründen weisen wir darauf hin, dass sich die hier beschriebene Wirkung von Hanf und Cannabinoid (CBD) ausschließlich auf öffentliche wissenschaftliche Berichte und Fachberichte, Publikationen, sowie Anwendererfahrungen beziehen und nicht als Anwendungsanleitung oder Heilversprechen zu verstehen sind. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens!
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